Descubra como ser a mãe que o seu filho respeita, ama e obedece sem você precisar gritar, com um plano de 21 dias inspirado nas babás que educam os filhos da realeza, mesmo que hoje ele só escute quando você perde a paciência.

O Método Mãe Soberana é o único método do Brasil que junta os segredos das babás da realeza a um plano de 21 dias, com a frase certa para cada momento do dia, da hora de colocar o sapato até a hora de dormir, para você educar o seu filho de 2 a 10 anos sem gritos, ameaças ou chantagens.

Cada frase segue os princípios das babás formadas em Norland, a escola de babás mais prestigiada do mundo e o lugar onde a família real britânica vai buscar as babás dos príncipes, e foi adaptada para o dia a dia de uma casa brasileira.

Capa do Método Mãe Soberana com duas fichas ilustradas abertas atrás
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26situações com ficha ilustrada
208frases mágicas separadas por idade
21dias de plano, 10 minutos por dia

Veja algumas das fichas ilustradas que mostram o que dizer e o que fazer em cada situação do dia

Arraste para o lado para ver todas

Ficha 6, Birra no mercado ou no shopping

Birra no mercado ou no shopping: o que fazer antes de entrar, o que dizer quando o choro começa e o que fazer se ele se jogar no chão.

Ficha 13, Hora de desligar a tela

Hora de desligar a tela: o combinado feito antes de ligar e o que fazer quando ele pede só mais um episódio.

Ficha 10, Hora de ir embora do parque

Hora de ir embora do parque: o aviso antes da hora de ir e a frase que encerra a brincadeira sem briga.

Ficha 25, Hora de dormir

Hora de dormir: a mesma rotina de banho, dentes, história, beijo e luz apagada, para a noite terminar sem guerra.

Página do Dicionário de Frases Mágicas

Dicionário de Frases Mágicas: as 8 frases de uma situação, separadas pela idade da criança.

Dia 1 do Plano de 21 Dias

Plano de 21 Dias: a tarefa, a frase do dia e a caixinha para marcar o que você conseguiu fazer.

Você não aguenta mais pedir a mesma coisa cinco vezes e ver o seu filho só obedecer quando você grita.

Por isso, você pensa:

Mãe cansada no sofá, à noite, pensando

“Por que ele obedece a professora e a avó, e comigo faz tudo ao contrário?”

Eu sei…

Você não aguenta mais começar o dia pedindo para ele colocar o sapato e terminar a manhã atrasada, sem voz e com a impressão de que a sua casa só funciona no grito. Você não aguenta mais a birra no mercado, com todo mundo olhando e você sem saber se cede para acabar logo ou se aguenta o escândalo até o fim, e não aguenta mais a briga para desligar a tela, para entrar no banho e para ir dormir, que se repete todo dia como se ninguém tivesse aprendido nada no dia anterior.

E ainda tem aquela mãe que pede uma vez só e o filho obedece, diz “por favor” e espera a vez dele, e você fica se perguntando o que ela sabe que você não sabe.

Mas o que mais pesa é a noite, quando a casa finalmente fica em silêncio, você olha o seu filho dormindo e lembra de cada grito que deu, e promete para si mesma que amanhã vai ser diferente, mesmo sabendo que amanhã vai acontecer tudo de novo, porque ninguém nunca te ensinou outro jeito de ser ouvida.

Acertei?

Mãe agachada na altura do filho, falando com calma

Então me responde:

Se você pudesse falar uma vez só, em voz baixa, e ver o seu filho obedecer com calma, sem precisar gritar, ameaçar ou prometer presente para ele parar, você toparia aprender como?

Se a sua resposta for “SIM”, o Método Mãe Soberana é para você.

Estes são os 3 passos para o seu filho obedecer sem que você precise gritar

Passo I

Aprenda o que as babás fazem e o que elas nunca dizem

Você conhece os 9 princípios que as babás formadas em Norland seguem com as crianças, como falar mais baixo quando a criança grita e dizer o que ela deve fazer em vez do que ela deve parar de fazer, e descobre as frases que quase toda mãe diz no automático e que deixam a criança ainda mais desobediente.

Página do Código das Babás

Passo II

Use a frase certa em cada situação do dia

Na hora do aperto, você abre a ficha da situação que está acontecendo, como a saída do parque, a birra no mercado ou a hora de dormir, e encontra o que dizer, em que tom dizer e o que fazer se o seu filho não obedecer, porque nenhuma frase dá conta sozinha quando a criança decide testar o seu limite.

Ficha 2, Não quer se vestir

Passo III

Pratique 10 minutos por dia durante 21 dias

Você segue uma tarefa curta por dia, uma semana de cada vez, até o jeito novo de falar virar o jeito normal da sua casa, e aprende no caminho a segurar o grito no segundo antes de explodir e a se reconectar com o seu filho nas vezes em que o grito escapar.

Dia 8 do Plano de 21 Dias

Com esse passo a passo, você vai:

Pedir uma vez só

Você vai fazer o pedido uma vez, em voz baixa e olhando nos olhos do seu filho, e vai saber exatamente o que fazer se ele não obedecer, em vez de repetir a mesma coisa até perder a paciência.

Sair de casa sem medo da birra

Você vai levar o seu filho ao mercado, à festa de aniversário e ao restaurante sabendo o que dizer antes de a birra começar e o que fazer se ela começar mesmo assim, sem ceder e sem passar vergonha na frente de todo mundo.

Ter dias com menos briga

A manhã, a hora da tela, o banho e a hora de dormir deixam de ser uma guerra, porque cada um desses momentos ganha um combinado que o seu filho entende e que você consegue cumprir.

Ser a mãe que o seu filho respeita e ama

O seu filho vai aprender que a sua palavra vale e que pode contar com você até nos dias difíceis, e você ainda vai ouvir da professora, da sua sogra e das outras mães que ele é uma criança educada.

E tem mais!

Veja tudo que você vai receber dentro do Método Mãe Soberana

O Código das Babás

Você conhece os 9 princípios que as babás formadas em Norland seguem com as crianças, explicados com exemplos da rotina de uma casa brasileira, para entender por que cada frase funciona e conseguir criar as suas quando precisar.

O Dicionário de Frases Mágicas

Você recebe 208 frases prontas, 8 para cada situação, separadas pela idade do seu filho, de 2 a 4, de 5 a 7 e de 8 a 10 anos, para nunca mais ficar sem saber o que dizer na hora em que ele desobedece.

As Palavras Proibidas

Em Norland, as alunas aprendem que existem palavras que nunca podem dizer a uma criança, e aqui você descobre quais são, entende por que frases como “vamos?”, “você vai ver só” e “porque eu mandei” deixam o seu filho mais desobediente e aprende o que dizer no lugar de cada uma.

O Mapa das 26 Situações

Você tem uma ficha ilustrada de uma página para cada uma das 26 situações que mais causam briga, de manhã, na rua, em casa e à noite, desde a criança que não quer se vestir até a que levanta da cama várias vezes, com o passo a passo do que dizer e do que fazer se o seu filho não obedecer.

O Ritual do Reparo

Você aprende os 5 passos para se reconectar com o seu filho depois que o grito escapou, para ele entender que a culpa do grito nunca é dele e para você ir dormir sem aquele peso no peito.

O Freio dos 10 Segundos

Você aprende o que fazer no segundo em que sente o grito subindo, com uma respiração estudada pela Universidade Stanford que ajuda o corpo a desacelerar, para conseguir baixar a voz antes de explodir.

O Plano de 21 Dias

Você segue uma tarefa de até 10 minutos por dia, com uma frase do dia e uma caixinha para marcar o que conseguiu fazer, até o método virar o jeito normal de falar na sua casa.

Ainda não acabou

Você também vai receber três bônus…

Capa do bônus Boas Maneiras de Família Real
Bônus 1

Boas Maneiras de Família Real

Você ensina ao seu filho 16 boas maneiras inspiradas na etiqueta da realeza, como cumprimentar, pedir, agradecer, esperar a vez de falar e se comportar à mesa, nas visitas e nas festas. Cada maneira vem com a frase para ensinar na idade dele e um elogio pronto, e no fim tem ensaios em família, feitos como brincadeira, e um quadro para vocês marcarem juntos o que ele já aprendeu.

Capa do bônus Cartões da Babá
Bônus 2

Cartões da Babá para imprimir

Você imprime e recorta 24 cartões para deixar na geladeira ou na bolsa, com as frases que mais servem no dia a dia separadas por idade, um cartão com as 8 regras do pedido, um com o Freio dos 10 Segundos, um com os passos do Reparo e cartões em branco para você escrever as suas próprias frases, e assim tem a frase certa na mão mesmo nos dias em que a cabeça não ajuda.

Capa do bônus Rotina Visual
Bônus 3

Rotina Visual

Você imprime os quadros da rotina da manhã, da volta da escola e da noite, com desenhos simples que até uma criança de 2 anos entende e uma caixinha para ela marcar cada passo, e o seu filho passa a olhar sozinho o que vem depois, sem você precisar repetir “escova os dentes” e “põe o pijama” todos os dias. Também vêm cartões para a criança pedir água, banheiro e ajuda, e um guia para usar a rotina com os filhos maiores.

O Método Mãe Soberana é para você que:

  • quer que o seu filho obedeça quando você pede, sem precisar repetir nem gritar;
  • termina o dia cansada de brigar e vai dormir com culpa pelos gritos que deu;
  • já leu dicas soltas na internet e mesmo assim não sabe o que dizer quando a birra começa;
  • já cedeu para a birra acabar, já prometeu presente para ele parar e já ameaçou um castigo que não cumpriu;
  • quer ser a mãe que o filho respeita e ama, e ter o filho educado que as outras mães elogiam;
  • tem filhos de 2 a 10 anos e precisa de um plano simples, que cabe em 10 minutos por dia.
Mãe e filho de mãos dadas

Enfim…

Se você quer falar baixo e ser ouvida, ter um filho educado e ainda ganhar um abraço dele no fim do dia, o Método Mãe Soberana é para você!

Recapitulando…

Por R$ 47 à vista, você recebe tudo isso no Método Mãe Soberana:

Você paga uma vez só, acessa tudo numa área de membros segura e pode baixar o material para consultar sempre que o seu filho resolver testar a sua paciência.

Capa do Método Mãe Soberana com as capas dos três bônus

Por apenas:

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Na área de membros, você baixa o PDF e os três bônus para ler no celular, no computador ou impressos, quando e como quiser.

Tudo pronto!

Agora é só abrir a ficha da situação que mais te tira do sério, usar a primeira frase ainda hoje e ver como o seu filho reage quando você fala baixo e com firmeza.

De onde vêm os segredos do Método Mãe Soberana

Em 1892, uma educadora inglesa chamada Emily Ward fundou a Norland, uma escola para formar babás com base nas ideias de Friedrich Fröbel, o criador do jardim de infância, e mais de 130 anos depois a escola continua formando babás para famílias ricas e famosas de vários países.

A formação dura quatro anos e inclui cerca de 1.300 horas cuidando de crianças e recém-nascidos, e as babás que saem de lá são tão disputadas que existem de 8 a 10 vagas de trabalho para cada uma, com salários que chegam a 124 mil libras por ano para quem tem experiência e trabalha fora do Reino Unido. Uma dessas babás cuida dos filhos do príncipe William e da princesa Kate desde 2014, e em 2026 recebeu uma medalha concedida pelo rei pelo serviço prestado à família real.

O Método Mãe Soberana pega os princípios que essas babás descrevem em livros e entrevistas e junta com três linhas de pesquisa americana sobre o comportamento das crianças, que são a terapia criada pela psicóloga Sheila Eyberg para crianças de 2 a 7 anos, classificada como tratamento bem estabelecido numa revisão de 165 estudos, o programa de Alan Kazdin no Centro de Parentalidade da Universidade Yale e os estudos de Ed Tronick sobre como pais e filhos se reconectam depois de uma briga.

Quase nada disso chegou ao Brasil numa linguagem que uma mãe consegue usar, e por isso o método transforma tudo em frases que você consegue dizer no meio do mercado, com o seu filho chorando e todo mundo olhando.

O Método Mãe Soberana é um material independente e não tem vínculo com a Norland, com a Universidade Yale ou com a família real britânica.

Ilustração de uma babá com duas crianças no jardim de uma casa inglesa

Daqui para a frente, você pode seguir de dois jeitos:

Primeiro jeito

Continuar pedindo cinco vezes, gritando na sexta e indo dormir com culpa, enquanto o seu filho aprende que só precisa obedecer quando a sua voz sobe.

Segundo jeito

Abrir o Método Mãe Soberana hoje, usar a frase da situação que mais te tira do sério e seguir o plano de 21 dias até virar a mãe que fala baixo e é ouvida.

Eu sei, e você também sabe, que o segundo jeito é o que você quer para a sua casa e para o seu filho.

Então toque no botão abaixo e comece hoje o Método Mãe Soberana, o plano de 21 dias para o seu filho obedecer sem gritos, ameaças ou chantagens, por R$ 47 à vista e com os três bônus incluídos.

Capa do Método Mãe Soberana com as capas dos três bônus

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Perguntas frequentes

Para qual idade o Método Mãe Soberana serve?

O método serve para crianças de 2 a 10 anos, e as frases do Dicionário vêm separadas por idade, porque o jeito de pedir para uma criança de 3 anos é diferente do jeito de pedir para uma de 9.

Já tentei de tudo e nada funcionou. Por que isso seria diferente?

A maioria das dicas termina na frase, e o método mostra também o que fazer nos segundos seguintes, quando o seu filho não obedece, como quanto tempo esperar, como dar um único aviso e como cumprir o que você avisou sem gritar e sem sermão, e é essa sequência que faz a criança levar o combinado a sério.

O método usa castigo?

O método nunca usa palmada, beliscão, humilhação ou qualquer castigo físico, e segue o que a Academia Americana de Pediatria recomenda, com consequências pequenas, curtas e ligadas ao que aconteceu, que a mãe avisa uma vez com calma e cumpre. Logo no começo, o PDF explica a diferença entre consequência e ameaça e entre combinado e chantagem.

Quanto tempo por dia eu preciso?

Cada dia do plano tem uma tarefa de no máximo 10 minutos, e as fichas das situações você consulta na hora em que precisa, porque cada uma cabe numa página.

E se eu gritar de novo no meio do caminho?

Isso vai acontecer em algum dia, e o método já conta com isso, porque o Freio dos 10 Segundos ajuda você a segurar o grito antes de ele sair e o Ritual do Reparo mostra como se reconectar com o seu filho quando ele escapar, sem tirar o limite que você colocou.

E se o pai ou a avó não fizerem igual?

O método funciona melhor quando os adultos da casa combinam as mesmas regras, e por isso um dos 9 princípios do Código das Babás trata justamente disso. Você pode começar sozinha e mostrar as fichas para quem cuida do seu filho com você.

O meu filho faz birras muito fortes. O método serve para ele?

O método foi feito para o comportamento comum de cada idade e não substitui o pediatra nem o psicólogo, e por isso o PDF tem uma página que mostra quando vale procurar ajuda, como nas birras longas que acontecem várias vezes por dia ou quando a criança se machuca ou machuca outras pessoas.

O Método Mãe Soberana tem ligação com a família real ou com a escola Norland?

Ele não tem ligação com nenhuma das duas, porque é um material independente, inspirado nos princípios que as babás formadas em Norland descrevem em livros e entrevistas e nas pesquisas americanas sobre o comportamento das crianças.

Como eu recebo o material? Preciso imprimir?

Assim que o pagamento é aprovado, você recebe no seu e-mail o acesso à área de membros, onde baixa o PDF e os três bônus para ler no celular, no computador ou impressos. Os Cartões da Babá e a Rotina Visual foram feitos para imprimir, e o resto funciona bem na tela.

Tem garantia?

Você tem 7 dias de garantia, como manda a lei para compras pela internet, e se achar que o material não é para você, pede o reembolso direto pela Kiwify e recebe todo o valor de volta, sem precisar explicar o motivo.

Quais são as formas de pagamento?

Você pode pagar por Pix ou cartão de crédito, à vista por R$ 47 ou em 9x de R$ 6,17, e nos dois casos o acesso chega no seu e-mail assim que o pagamento é aprovado.